作業効率と疲労軽減への最高の投資

PCスタンドというのは、PC作業の作業効率と疲労軽減に劇的な改善が図れるとてもいい投資だと思う。予防医学者の石川善樹さんが「疲れない脳をつくる生活習慣―働く人のためのマインドフルネス講座」で紹介されていて、一気に広まるかと思いきやそうでもなかった。

PCスタンドが非常に重要だということは、プログラマーや特にファイナンシャルモデラーの方は昔から知っていること。所属企業からアーム付きの高精細モニターを付与されているので、作業効率や疲労度がまったく変わることを知っている。

なぜそれ程いい効果が生まれるかというと、「姿勢が良くなる」からだ。剣道では、姿勢の美しさと強さは比例すると言われることが多いけれど、ぼくは仕事でもまったく一緒だと思う。ファーム職の様に一日中PCと向き合う場合は必須。

一番最悪なのは膝の上にPCを乗せて作業する姿勢で、あらゆる面でなにもいいことがない。

高いものから御洒落なものまでキリがないけど、ぼくはこのAmazonベーシックのメッシュタイプのものが一番良いと思うし、実際使っているのもこれ。

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